I dag er det ti uker siden jeg kuttet meg selv med vilje for – forhåpentligvis – siste gang. Det har vært noen tøffe dager, og den trangen og lengselen etter selvskadingen har vært sterk – men jeg har klart å holde ut. Det har vært veldig vanskelig, men jeg har klart det! Selvskading skal ikke lenger være noen løsning for meg. Jeg skal ikke ha flere sår og arr på kroppen min. Jeg vil være ferdig med dette tullet. Jeg trenger ikke selvskadingen mer, jeg klarer å komme meg gjennom de vanskelige periodene UTEN å skade meg. Det er faktisk mulig, om man virkelig bestemmer seg for det – og forsøker å finne andre måter å takle det vonde på. Snakke om det, bruke ord. Gråte om man føler for det, ikke steng inn gråten – alle trenger å gråte innimellom. Selvskading er ingen løsning, det skaper heller bare fler problemer . . .
Ti uker - and still counting!
Jeg er så stolt :D :D Kjempeflink er du!!!!
Du er flink vennen <3 Jeg er stolt av deg (:
Gratulerer sånn masse! Det er sterkt og vanskelig å komme over noe sånn, men du står på, og det er sånn det skal være. Håper du kan fortsette på denne tellingen resten av livet ditt. Å prate om problemene er noe av det lureste en kan gjøre, men det er så evinnelig vanskelig, og noen ganger er det bare helt umulig. Men det er bare sånn det føles, så keep going, keep being strong! :)
Tusen takk, Trille! :D
Flinka! Å slutte å selvskade handler ikke om å slutte å føle, det handler om å virkelig erkjenne hva man føler..! Og finne en annen måte å imøtekomme de følelsene som er vonde, uten å skjære i seg selv. Tenk for en god deal det er å la vær å kutte – ingen flere arr, større forståelse av sine egne følelser, og en voksende selvfølelse fordi man har klart å slutte.
Lykke til videre!
Flinka :)
Det er så godt å se at folk som har det vondt kjemper og kommer seg gjennom den tunge tiden med godt mot, pågangsvilje og at det finnes en måte for alle å komme seg videre på, det handler om å finne sin måte å bearbeide fortiden på!
Kjempe bra !
eg er stolt over deg vennen. at du har komme så langt, seie kor sterk du e !
<3 glad i deg.
btw; du svarde ikkje på meld min ang når du ringte meg :( :p
Nei, sorry, hadde en veldig dårlig dag… :/
Kjære deg! Keep up the good work! Dette greier du Liljen! ♥
Bra Liljen! Du er sterk. Dette er et bra eksempel på at stahet kan brukes til noe bra.